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Como se livrar de 8 incômodos comuns na gravidez.

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"Qualquer ameaça à saúde da mãe pode se estender em riscos ao bebê", afirma a ginecologista Bárbara Murayama, da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO). Para passar longe dos perigos, veja as dicas que a especialista recomenda e não deixe de fazer o acompanhamento pré-natal com o ginecologista. Diabetes gestacional Cultivar uma alimentação balanceada, rica em vitaminas e minerais, é uma das

10 Dicas Incríveis Para Mães que Acabaram de Ter Um Bebê

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Dr. Oscar Serrallach , autor de  ‘O guia definitivo para o pós-parto’,  diz, em seu prefácio, a seguinte frase: “O bem estar das mães é o tecido com o qual é feita a roupa do futuro da nossa sociedade”. De fato, ele está certo. Além de toda a experiência marcante que é ter um bebê, de nada adianta se a mãe não está bem com  sua mente e seu corpo .

Os 10 erros da amamentação

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Esse vídeo mostra o que NÃO deve ser feito durante o precioso período de amamentação.

Amamentação: pega e posições

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Vídeo amamentação Ministério da Saúde

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Escala de Apgar

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1) Introdução A famosa escala foi criada em 1953, por Virgínia Apgar, médica do Hospital Presbiteriano da Universidade de Columbia. Seu objetivo inicial era de implementar uma gradação dos recém-natos a título de comparação entre os procedimentos obstétricos, além das anestesias aplicadas nestas práticas e os efeitos da ressuscitação. O uso deste score mais conhecido pelos médicos brasileiros, que seria a necessidade de manobras de reanimação, surgiu anos após em um Second Report da mesma autora. 2)  No que se baseia a Escala de Apgar ? A Escala de Apgar se baseia em cinco fatores facilmente avaliáveis:

Cesárea prejudica coluna e bumbum da mulher, diz fisioterapeuta

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O  parto por cesariana  pode prejudicar a postura da mulher e provocar mudanças no formato do bumbum. Pelo menos é o que afirma o fisioterapeuta Leonardo Machado.  Segundo o profissional, quando o parto é normal, a adaptação do corpo da mãe é natural e dura cerca de 40 dias. Porém, quando a cirurgia é a responsável pelo nascimento do bebê, a mulher passa

Aprenda a Ler os Sinais do Trabalho de Parto

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Os principais sinais de trabalho de parto normal acontecem entre 37 e 42 semanas de gestação e incluem as contrações uterinas que aumentam de intensidade e frequência, a perda do tampão mucoso e o rompimento da "bolsa da água". Os  sinais de trabalho de parto prematuro , que podem ocorrer entre as 20 e 37 semanas de gestação começam normalmente com as

Contrações "falsas" (de Treinamento). O que é isso?

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Durante a gravidez (principalmente nos meses finais) a mulher pode ter vários episódios de contrações, mas nem todas as contrações são do início do trabalho de parto. Conseguir identificar as contrações é muito importante para que a mulher saiba quando ela realmente deve ir ao hospital. As contrações de gravidez são caracterizadas por:

Saiba quais são os riscos do parto por cesária

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A cesárea é em geral mais arriscada e pode trazer prejuízos para a mãe e o bebê. O estudo "Morte materna no século 21", publicado em 2008 no periódico  American Journal of Obstetrics and Ginecology , analisou 1,46 milhão de partos e encontrou um risco de óbito dez vezes maior para a

As 3 fases do Trabalho de Parto

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As fases do trabalho de parto normal ocorrem de forma seguida e, incluem a dilatação do colo do útero, período expulsivo e a saída da placenta. Geralmente, o trabalho de parto inicia-se espontaneamente entre as 37 e as 40 semanas de gestação e, existem sinais que indicam que a grávida vai entrar em trabalho de parto, como a  e xpulsão do rolhão mucoso,  que é a saída de um liquido gelatinoso, rosado ou acastanhado pela vagina e a  r otura da bolsa das águas , que é quando começa a sair o líquido amniótico transparente. Além disso, a grávida começa a ter  contrações  irregulares,  as quais vão se intensificando, até ficarem regulares e com intervalos de 10 em 10 minutos.  Assim, quando a grávida tem estes sintomas deve ir para o hospital ou maternidade, pois o nascimento do bebê está próximo.

Como aliviar a dor durante o trabalho de parto

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Para aliviar a dor durante o trabalho de parto, a mulher pode recorrer a diversos recursos naturais, no lugar da anestesia, se preferir um parto sem intervenções. Controlar a respiração, ter algo para segurar com força, andar, dançar, fazer exercícios na bola de pilates, ficar sob o chuveiro, ficar na banheira com água morna, são algumas opções para amenizar a dor durante o trabalho de parto ativo. A dor de trabalho de parto é parecida com uma cólica menstrual intensa que, no inicio é mais fraca e que vai aumentando aos poucos, sendo causada pelas contrações do útero e pela dilatação do colo uterino. E ,ainda que a dor não seja completamente eliminada, recorrer a estes