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Cartão da Gestante - Como Usar

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Se você chegou aqui, certamente é porque também, assim como eu, tem (ou teve) muitas dúvidas a respeito da Carteira, Caderneta ou o bem conhecido Cartão da Gestante. E trago pra você uma boa notícia: Neste post, vamos entender o Cartão da gestante – aquelas siglas estranhas, aquelas linhas cheias de números e aqueles nomes estranhos de um monte de exames que pedem pra gente no decorrer da gestação. Você ainda pode deixar suas dúvidas a respeito do Cartão nos comentários e vou procurar ajudar no que for possível! O que é o Cartã o da Gestante? Criado no Brasil em 1988, esse cartão tem como função registrar as principais informações da gestante e do desenvolvimento da gestação. Por isso esse cartão é extremamente
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As 3 fases do Trabalho de Parto

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As fases do trabalho de parto normal ocorrem de forma seguida e, incluem a dilatação do colo do útero, período expulsivo e a saída da placenta. Geralmente, o trabalho de parto inicia-se espontaneamente entre as 37 e as 40 semanas de gestação e, existem sinais que indicam que a grávida vai entrar em trabalho de parto, como a  e xpulsão do rolhão mucoso,  que é a saída de um liquido gelatinoso, rosado ou acastanhado pela vagina e a  r otura da bolsa das águas , que é quando começa a sair o líquido amniótico transparente. Além disso, a grávida começa a ter  contrações  irregulares,  as quais vão se intensificando, até ficarem regulares e com intervalos de 10 em 10 minutos.  Assim, quando a grávida tem estes sintomas deve ir para o hospital ou maternidade, pois o nascimento do bebê está próximo.
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Como aliviar a dor durante o trabalho de parto

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Para aliviar a dor durante o trabalho de parto, a mulher pode recorrer a diversos recursos naturais, no lugar da anestesia, se preferir um parto sem intervenções. Controlar a respiração, ter algo para segurar com força, andar, dançar, fazer exercícios na bola de pilates, ficar sob o chuveiro, ficar na banheira com água morna, são algumas opções para amenizar a dor durante o trabalho de parto ativo. A dor de trabalho de parto é parecida com uma cólica menstrual intensa que, no inicio é mais fraca e que vai aumentando aos poucos, sendo causada pelas contrações do útero e pela dilatação do colo uterino. E ,ainda que a dor não seja completamente eliminada, recorrer a estes
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